考试结束，准备实施健身计划了。

昨天去了健身房，spinning时间尚早，于是就去上了杠铃操。

自从diago走了之后，我就没再上过杠铃操，这堂课是yue上的，我原来每周都上他的spinning，总有几分亲切感，于是打了个招呼之后，去了第一排。

杠铃操分几个小结，热身－腿部－胸部－手臂－背部－放松。除了热身，我觉得还能适应，只练了一个腿部动作就下盘不稳了:(练到三头肌的时候，我把重量改成和女生一样。还是做了几组就不行了，看见几个经常锻炼的女生，还练得起劲，羞愧得不行。

本来想上完课一身汗，去游会泳，结果四肢象被抽掉了肌肉一样酸痛乏力。好久没练了，确实不行。不过奇怪的是我测了一把脂肪含量，只有18％，我本来以为要22了，心里稍许有点安慰，呵呵。

走下楼梯的时候，我得扶着扶手，有点久违了的感觉，那是在我刚办卡，第一次体验spinning之后的感觉，想不到一年多之后，又重头开始。

我想，攀岩的想法可能要暂时搁浅了。

总算考完了，折腾了那么久。

我很久以来一直以一种随意的态度对待和工作和学习，不愿意让自己有太多负担，可是这个破考试还是让我有点手忙脚乱。一方面自己是有点老朽了，记忆力衰退得厉害，另一方面遇到出差，和天乐一个屋，天天cs，要不就是唱歌喝酒。白天上课也被那短命的SQL吸引到了注意力，不可能看书。回来之后只剩2天半，傻了不是？

没一道题我不会的，不过好像也没一道题我能完美作答。我就是这样，总是不求甚解，知道的广，但是没有精的，在考试中也体现出来了。

20分名词解释，算12分吧

40分简答，算30分吧

第一题不该错误的计算题，把图形画错了，解释因此也错，算12分吧

还有最后一道论述，没有展开，7个要点答了5个，其中2个展开答了，算8分吧

总共62分，估计还能过。

毕竟这都是假想的，还是不能安心，总觉得命悬人手啊！